Curso de preparto y gimnasia para embarazadas en Puan

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Todos los miércoles a las 14.30. en el Hospital Municipal Gobernador Ugarte de Puan la Lic. En Obstetricia Raquel Justiniano dicta el Curso gratuito de preparto y gimnasia para embarazadas, abarcando diferentes temas:

  • Cambios corporales, emocionales y sexualidad durante el embarazo.
  • El desarrollo del bebé + estimulación temprana.
  • Cuidados durante el embarazo: nutrición, controles perinatales, preparación del suelo pélvico.
  • Cuáles son los síntomas por los cuales debes acudir al hospital.
  • Como saber que el trabajo de parto ha comenzado.
  • ¿Qué debo llevar al hospital?
  • Técnicas efectivas para aliviar y transitar mejor el trabajo de parto.
  • Preparación de los pujos.
  • Cuidados del recién nacido + lactancia.
  • Cuidados y recuperación pos-parto.
  • Planificación familiar.

Este miércoles 31 de julio, se trabajará acerca de "El periné en el parto: Taller sobre el autoconocimiento y funciones del periné y la respiración en el embarazo, parto y puerperio".

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